Le Cilento
Un parc national grand comme une province, et la partie de la Campanie où l'on ne fait pas la queue.
Le Cilento commence au sud de Salerne et ne finit plus : c'est le deuxième parc national d'Italie et il contient cent quatre-vingts kilomètres de côte, deux chaînes de montagnes et quatre-vingts communes. C'est aussi la seule partie de la Campanie où la circulation n'est pas un sujet, et cela, après une semaine sur le golfe, se remarque.
La côte
D'Agropoli vers le sud la côte alterne longues plages et promontoires rocheux. Les zones où l'on campe sont trois : la plaine du Sele au nord, avec les structures les plus grandes et le sable ; le tronçon entre Agropoli et Acciaroli, plus varié ; et le sud entre Palinuro et Marina di Camerota, où la côte est haute et où les criques se rejoignent en bateau.
Paestum

Les trois temples doriques de Paestum sont parmi les mieux conservés du monde grec, mieux que beaucoup de temples en Grèce, et ils se dressent dans un champ ouvert à deux pas de la mer. Le musée voisin conserve la tombe du plongeur, la seule peinture figurative grecque d'époque classique parvenue jusqu'à nous. Une matinée suffit.
L'intérieur
Derrière la côte le Cilento monte vite. Le Vallo di Diano est une vallée longue et plate avec au fond la chartreuse de Padula, l'un des plus grands monastères d'Europe ; les Alburni sont un massif calcaire plein de grottes, dont celles de Pertosa qui se visitent en barque sur une rivière souterraine.
Ici le régime méditerranéen n'est pas une mode : il a été décrit pour la première fois dans ces villages.
D'après Ancel Keys, qui vécut quarante ans à Pioppi